The Hunger Hero Diet: How to Lose Weight and Break the Depression Cycle - Without Exercise, Drugs, or Surgery (Australian Edition) (eBook)

The Hunger Hero Diet: How to Lose Weight and Break the Depression Cycle - Without Exercise, Drugs, or Surgery (Australian Edition) (eBook)

Kathryn M. James
Kathryn M. James
Prezzo:
€ 9,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 9,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: The Working Alliance
Collana: The Hunger Hero Diet series
Codice EAN: 9780645525502
Anno pubblicazione: 2022
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

The HUNGER HERO DIET is brimming with knowledge, referencing more than 100 of the latest scientific research papers, a chapter investigating dozens of popular diets, and a short expose of the pros and cons of weight loss surgery. Another chapter covers nutrition basics, to prepare you for the more advanced topics of nutritional biochemistry that so many people want to know about – such as 'superfoods' versus functional foods, antioxidants, probiotics, prebiotics, the gut microbiome, and how the 'gut-brain-axis' plays such a crucial role in our physical and mental health. Each new chapter builds on the last, leading you on a journey of self-discovery as we delve into the Science of Food, Mood and Weight Loss. LOSE WEIGHT WITHOUT EXERCISE The DIET PLAN is incredibly simple and easy to follow, with more than 50 colour images of delicious food, and lots of recipes to get your started. The HUNGER HEROES are the secret weapon; smart snacks and ordinary foods that champion our weight loss goals. And to help you lose weight, and keep it off, we face the uncomfortable truth about how we got so fat. We give you a few simple tasks so you can identify the behaviours that keep you fat, and then gently coach you into finding appropriate ways of dealing with those situations. This is the ultimate self-help guide for anyone who is overweight, obese, unable to exercise, or challenged by depression. TESTAMONIALS "The Hunger Hero Diet covers so much content – from fad diets, nutrition 101, Blue Zones, superfoods, multi-factorial reasons for population weight gain, and then into behaviour change theory to set up the tips section and the food/recipe advice. It is all well-informed by research, without being overly technical. Whatever their prior knowledge, anyone reading this will gain some new insights." - Dr Tim Crowe, Advanced Accredited Practicing Dietician, academic, nutrition research scientist, freelance health and medical writer, podcaster, and founder of thinkingnutrition.com. au "The Hunger Hero Diet is both engaging and compelling, but an easy read; like a conversation with a friend." - Joy Sauvarin, BSc, Nutritional Therapist