Paleo Power (audiolibro)

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Vincent B.
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Prezzo:
€ 3,70
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: RWG Publishing
Codice EAN: 9798882484742
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 03:01:22
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. In "Paleo Power: Transform Your Health with Ancient Wisdom," journey into the world of ancestral living and unlock the transformative potential of the paleo lifestyle. This comprehensive guide takes you on a journey of self-discovery and empowerment, offering practical insights, actionable strategies, and inspiring anecdotes to help you reclaim your health, vitality, and well-being. Beginning with an exploration of the evolutionary basis for the paleo diet, the book delves into the science behind paleo living, examining the physiological effects of different food groups on the body and uncovering the secrets of our ancestors' diet and lifestyle. From there, readers are guided through the basics of paleo nutrition, learning how to source high-quality, nutrient-dense foods and master the art of meal planning and grocery shopping. As readers journey deeper into the world of paleo living, they discover how a paleo diet can help alleviate common health issues such as inflammation, digestive problems, and autoimmune conditions. Through compelling case studies and testimonials, they witness firsthand the healing power of paleo foods and the remarkable transformations that can occur when we align our diets with our evolutionary heritage. But the paleo lifestyle is not just about what we eat-it's also about how we move, how we manage stress, and how we prioritize sleep and circadian rhythms. In chapters devoted to exercise and movement, stress management and mindfulness, and sleep and circadian rhythms, readers learn how to optimize every aspect of their lives to support their health and vitality. Throughout the book, readers are encouraged to embrace the journey of self-discovery and growth that comes with adopting the paleo lifestyle. With practical advice, inspiring anecdotes, and actionable strategies, "Paleo Power" empowers readers to reclaim their health and vitality, one step at a time.