Polyvagal Theory in Therapy (audiolibro)

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Matthew Quill Canyon
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Prezzo:
€ 12,96
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Gaius Quill Publishing
Codice EAN: 9798882467486
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 01:33:07
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Polyvagal Theory in Therapy: 100 Therapeutic Polyvagal Exercises for Safety and Connection This book is a holistic guide designed to navigate you through 100 enriching exercises rooted in polyvagal theory. Whether you're a seasoned practitioner or a curious beginner, this book serves as a beacon, lighting the way to enhanced safety and profound connection with oneself and the world. "Polyvagal Theory in Therapy: 100 Therapeutic Polyvagal Exercises for Safety and Connection" introduces a variety of accessible and impactful exercises aimed at harnessing the power of the vagus nerve—your body's communication superhighway—to soothe the mind and bolster emotional resilience. Each activity within this book is designed with simplicity and effectiveness, allowing readers of all backgrounds to reap the benefits of enhanced well-being and balanced living. Inside, you will discover: Easy-to-Understand Explanations: Unravel the mysteries of polyvagal theory and its applications in daily life, explained in layman’s terms, making it a suitable read for everyone. 200 Therapeutic Exercises: Engage in diverse activities—from mindful breathing and meditation to creative expressions and nature engagements—that cater to a wide range of preferences and needs. Reflection Points: After each exercise, reflect on your experiences and internal shifts, fostering ongoing mindfulness and self-awareness. Practical Instructions: Detailed, step-by-step guides ensure you can easily follow along and fully immerse yourself in each exercise, maximizing benefits.