Sleep: Focus by Getting to Sleep Faster and Staying Asleep Longer (The Cutting-edge Sleep Science That Will Guarantee a Competitive Advantage) (audiolibro)

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Barner James
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Prezzo:
€ 4,98
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Lingua: en
Editore: James Barner
Codice EAN: 9798882464515
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 01:09:41
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a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
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Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Your mood’s low, your energy’s depleted, and your ability to focus is wrestling with your desire to take a nap and do anything but listen to your boss or teacher. If you are battling anxiety and depression, then the culprit may be the barrage of thoughts that takes over your mind as soon as your head hits the pillow. And if you drive longer distances or are responsible for kids, then the situation may be causing you severe distress — since tiredness and fatigue can have dire consequences. You'll learn how to: Induce and stabilize lucid dreams Navigate dream landscapes with confidence Overcome nightmares and sleep paralysis Enhance creativity and problem-solving skills Explore the deeper aspects of consciousness You’re about to discover how to finally overcome sleep apnea and break free from this terrible sleep disorder! Dealing with sleep apnea can be one of the most difficult sleeping problems to overcome and can really negatively impact a persons life if not handled properly. With that being said, within this short book you will learn proven sleep apnea treatments and sleep apnea exercises that have helped others just like you to get past their sleep apnea disorder and create a fulfilling life of peace and happiness.