Mindfulness (audiolibro)

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García-Campayo Javier
García-Campayo Javier
Prezzo:
€ 8,06
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Spagnolo
Editore: ariel publisher
Codice EAN: 9798882434594
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 04:17:48
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Este libro pretende ser un manual de introducción a mindfulness, que pueda ser utilizado por cualquier persona interesada, independientemente de su conocimiento previo sobre el tema. Además de describir qué es mindfulness, cuáles son sus mecanismos de acción o cómo empezar a practicarlo, incluye las principales técnicas de mindfulness, que pueden ser descargadas online para su práctica en casa. También se abordan aspectos específicos y novedosos de mindfulness como su uso en las relaciones interpersonales, la atención consciente en la alimentación o su relación con la psicología positiva. Por último, se analizan algunos aspectos específicos de la práctica y la enseñanza de mindfulness en países de habla española y portuguesa. GÁRGOLA EDICIONES ARGENTINA. Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas: •Capítulo 1: ¿Qué es realmente mindfulness? Capítulo 2: ¿Por qué practicar mindfulness hoy en día? Capítulo 3: ¿Cómo practicar mindfulness? Capítulo 4: ¿Qué tenemos que hacer con el cuerpo y con la mente? Capítulo 5: ¿Cómo es la práctica formal de mindfulness? Capítulo 6: ¿Cómo es la práctica de mindfulness en el día a día? Capítulo 7: ¿Qué es el mindfulness del comer? Capítulo 8: ¿Cómo practicar mindfulness con las personas? Capítulo 9: ¿Hay aspectos específicos de mindfulness para latinoamericanos? Capítulo 10: ¿Cómo actúa mindfulness? Capítulo 11: Principales dificultades en la práctica de mindfulness. Capítulo 12: ¿Se puede vivir la vida en positivo? Capítulo 13: Sentido de la vida y mindfulness. Capítulo 14: Practicar mindfulness toda la vida. ¡Descargue ya este libro y obtenga herramientas para vivir una vida más plena!