Exercise & Gout: How to Stay Active (audiolibro)

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Research Alliance HR
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Prezzo:
€ 4,47
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Inglese
Editore: HR Research Alliance
Codice EAN: 9798882403613
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 01:25:57
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

"Staying Active with Gout: A Practical Guide to Wellness" offers practical advice and motivational tips for managing gout through exercise and lifestyle changes. It's designed to help you stay active and healthy, even with joint pain. The guide covers: - Understanding gout's causes, symptoms, and myths - The benefits of exercise for reducing inflammation and improving well-being - Preparing for exercise with realistic goals and safety precautions - Types of exercises suitable for gout, like low-impact aerobics and yoga - Creating a balanced exercise routine tailored to individual needs - Dietary considerations, including foods to avoid and hydration tips - Managing gout flare-ups and long-term strategies - Real-life success stories and community support - Innovative exercise methods and alternative therapies - Maintaining long-term motivation and adapting to life changes - Addressing comorbidities like hypertension and diabetes - Coping mechanisms for chronic pain and building resilience - Home-based exercise programs and using technology - The importance of family and social support This book is an essential resource for managing gout and leading a more active, healthier life.