GUIDED MEDITATIONS FOR ANXIETY (audiolibro)

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ALLEN URBAN
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Prezzo:
€ 21,93
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: URBAN ALLEN
Codice EAN: 9798882402074
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 05:30:15
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

"Guided Meditations for Anxiety" is your therapeutic companion on the path to tranquility, offering a collection of soothing meditations designed to alleviate anxiety and foster inner peace. Tailored for individuals seeking respite from the chaos of daily life, this book provides guided exercises to help you manage stress, reduce anxiety levels, and cultivate a serene state of mind. Breathwork for Relaxation: Immerse yourself in calming breathwork exercises to anchor your focus and release tension. Mindful Body Scan: Explore guided body scan meditations to promote awareness and release physical and mental stress. Visualization Techniques: Harness the power of visualization to create a mental sanctuary and soothe anxious thoughts. Affirmations for Positivity: Incorporate positive affirmations into your daily routine to shift your mindset toward tranquility. Progressive Muscle Relaxation: Experience tension release through progressive muscle relaxation exercises, promoting overall well-being. Cultivating Mindfulness: Develop mindfulness practices to stay present and detach from anxious thoughts. ?? Ready to embark on a journey to calmness? Dive into "Guided Meditations for Anxiety" and embrace the transformative power of guided meditation. Whether you're dealing with chronic anxiety or seeking moments of serenity, this book offers a collection of tools to help you find peace amidst life's challenges. Begin your journey to a more tranquil mind—start your guided meditation practice today! ??