Art of Mindfulness, The (audiolibro)

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Blake Seraphina
Blake Seraphina
Prezzo:
€ 3,98
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: RWG Publishing
Codice EAN: 9798882315619
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 01:02:49
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. In "The Art of Mindfulness: Cultivating Awareness and Presence," Seraphina Blake delves into the transformative power of mindfulness. Research reveals that consistent mindfulness practice can alter brain function, making it harder to be "lost in thought" and enhancing cognitive abilities. Unlike a typical self-improvement program, mindfulness invites you to fully embrace both the painful and pleasant moments of life. Imagine watching ocean waves ebb and flow-this is how mindfulness helps you observe your thoughts, gently bringing your attention back to the breath when the mind wanders. Blake explains how mindfulness enables us to pay attention to our immediate experiences, whether they are delightful, distressing, or neutral. In our fast-paced world, it's easy to operate on "automatic pilot," missing the present and the people around us. This book offers a path to break free from habitual distractions, allowing you to engage more deliberately and consciously with your life. "The Art of Mindfulness" is an essential guide for anyone seeking to live more fully and mindfully.