Quiet the Noise: A Journey into Mindfulness and Daily Meditation (audiolibro)

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Edwards Lily
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Prezzo:
€ 14,84
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Logan Tremblay
Codice EAN: 9798882315046
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 04:36:37
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

"Quiet the Noise" offers a much-needed path to inner peace and clarity in a world full of continual distractions and noise through mindfulness and regular meditation. You'll go on a life-changing trip with this book that will help you become more focused, serene, and purposeful. "Quiet the Noise" explores the core ideas of mindfulness while examining its historical foundations and contemporary applicability. It is suitable for practitioners at all skill levels. Find out how regular meditation practice can enhance your general well-being, change your life, and strengthen your capacity to overcome hardship. Developing enduring meditation habits and using mindfulness techniques to manage stress, anxiety, and technological overload are just two of the practical ways this book will help you restore balance to your life. Each chapter offers advice on leading a mindful life, covering anything from handling stressful situations to strengthening relationships with others. Each chapter has been carefully crafted. Whether your goal is emotional control, a clearer sense of purpose in life, or the ability to live more purposefully in the moment, "Quiet the Noise" is an invaluable resource. Reach the full potential of mindfulness and meditation by letting this book be your guide as you learn to find purpose and serenity in the face of life's challenges.