Science of Well-Being, The (audiolibro)

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Rayburn Gideon
Rayburn Gideon
Prezzo:
€ 3,49
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Inglese
Editore: RWG Publishing
Codice EAN: 9798882238499
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 01:02:21
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. In "The Science of Well-Being: Happiness Hacks for a Fulfilling Life," author Gideon Rayburn delves into the groundbreaking research of Positive Psychology to offer practical and evidence-based strategies for enhancing happiness and well-being. Drawing inspiration from Laurie Santos' renowned 12-week happiness course at Yale University, Rayburn presents a comprehensive and accessible guide to improving mental health. This book addresses the challenge of translating academic research into actionable steps, providing readers with a dynamic, multimodal, and cost-free approach to happiness. With the World Health Organization projecting depression to become the most common disability by 2030, this timely resource equips readers with 25 scientifically tested activities designed to foster lasting well-being. From acts of kindness to gratitude visits and strength-based exercises, Rayburn's book is a treasure trove of strategies that will empower readers to lead more fulfilling lives. Whether you're looking to boost your own happiness or support others in their journey towards well-being, this book offers a wealth of insights and practical advice to help you thrive.