Sugarless How To Quit Sugar And Reclaim Your Health (audiolibro)

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Jakobsen Robert
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Prezzo:
€ 5,57
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Lingua: en
Editore: Robert Jakobsen
Codice EAN: 9798882206603
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 03:42:05
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a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
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Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

The Sweet Trap: An Overview of Sugar Addiction Embark on a revealing journey into the world of sugar addiction, beginning with a comprehensive overview that traces the history and evolution of sugar consumption. Understand why sugar has become a ubiquitous element in modern diets and discover the health risks associated with its excessive intake. This section sets the stage for a deeper exploration into the intricate relationship between sugar and our bodies. Understanding Sugar Addiction The Science of Sugar Addiction Delve into the scientific foundations of sugar addiction. Learn how sugar affects the brain, triggering biochemical processes that lead to intense cravings. This section compares sugar's addictive properties to other substances, highlighting its powerful hold on the human psyche. Health Consequences of Sugar Overconsumption Explore the profound impact of sugar overconsumption on health. From short-term effects like energy spikes and crashes to long-term consequences such as depression, high blood sugar, diabetes, cancer, and heart disease, this section underscores the urgent need to address sugar addiction. Identifying and Acknowledging the Problem Recognizing Sugar Addiction Identify the common signs and symptoms of sugar addiction with the help of self-assessment tools and questionnaires. This section aims to empower readers with the knowledge to recognize their own struggles with sugar. Emotional and Psychological Aspects Examine the emotional and psychological facets of sugar consumption. Understand how emotional eating and stress can drive sugar cravings and consumption, making it harder to break free from the addictive cycle. Strategies to Break Free from Sugar