Keto, Paleo, Vegetarian, Mediterranean: Which Diet to Choose? (audiolibro)

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Archer Isabelle
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Prezzo:
€ 7,27
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Lingua: Inglese
Narratore: Harris Jessica
Editore: Independently Published
Codice EAN: 9798875119835
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 04:15:14
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
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Descrizione

Ketogenic, paleo, Mediterranean, fasting, Weight Watchers, DASH, ... How do you find your way around all these diets? The most important element in this quest is to discover the diet that truly resonates with your needs - a diet that aligns with your health, lifestyle, budget and overall well-being. This book provides an overview of nearly two dozen popular diets, detailing their principles, benefits and limitations. Beyond these descriptions, it debunks the myths and realities that surround the world of dieting and will help you better understand the fundamentals of nutrition, from carbohydrates to vitamins. You'll also find : - Tools and action plans to clearly define and achieve your goals - How to plan meals and prepare certain foods - A list of essential kitchen utensils - How to deal with occasional dietary deviations without guilt - And how to avoid the "all or nothing" trap and adopt practical strategies to maintain flexibility in your diet. This book has been written with a fundamental conviction: the best diet is the one you can maintain joyfully and effortlessly, enriching your life rather than restricting it. Happy reading!