Meditación: Cómo llevar una vida libre de estrés, feliz y plena con la meditación y cómo ganar más energía y paz interior (Una guía para convertirse en una persona más feliz, saludable y pacífica) (audiolibro)

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Cala Manuel
Cala Manuel
Prezzo:
€ 7,42
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Lingua: SPA
Editore: Manuel Cala
Codice EAN: 9798868749773
Anno pubblicazione: 2023
Durata (hh:mm:ss): 01:14:45
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a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
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Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Descrizione

Este audiolibro está narrado por una voz digital. Conocimientos valiosos llevados al punto! El estrés y el ajetreo dominan nuestra vida cotidiana hoy en día. No importa si es privado o profesional, siempre hay nuevos retos a los que nos enfrentamos. Este estrés carga nuestra salud a largo plazo y puede causar depresiones u otros sufrimientos. Simplemente hemos olvidado prestar más atención a nosotros mismos. Casi nadie se toma el tiempo suficiente para sí mismo y para su bienestar. Sería tan fácil reducir el estrés y hacer algo bueno para el cuerpo y la mente. Con la ayuda de la meditación puedes hacer verdaderos milagros. Y eso es exactamente de lo que se trata este libro! Este libro cubre: Cómo encontrar tiempo para meditar usando las “zonas vacías” Cómo usar tus sentidos durante la meditación La diferencia entre la concentración y concientización Cómo usar tu respiración efectivamente durante la meditación Ideas erróneas comunes sobre la meditación 20 ejercicios de meditación Consejos prácticos sobre la meditación ¡Y mucho más! Consiga este libro ahora y enriquezca su vida con las técnicas de meditación más poderosas que conozco. ¡Benefíciese de este valioso conocimiento para una vida libre de estrés y plena!