Sleep Well! Improve Your Sleep With Simple Tips (audiolibro)

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Kockot Kevin
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Prezzo:
€ 6,26
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Inglese
Editore: Kevin Kockot
Codice EAN: 9798368993362
Anno pubblicazione: 2023
Durata (hh:mm:ss): 00:37:11
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

“Sleep is the best meditation.” (Dalai Lama) How nice would it be to fall asleep comfortably and wake up refreshed? How nice would it be if you slept through the night and started the day fresh the next morning? How nice would it be if you felt relaxed, balanced, and refreshed when falling asleep and waking up? Unfortunately, everyday life looks different for many people. According to studies, 20-30 percent of the population suffers from a sleep disorder. So that problem affects several million people worldwide. But the good news is: it doesn't have to stay that way! In this course, you will find simple tips, scientific findings, and proven home remedies that will improve your sleep in the long term. You'll find a compact compilation for optimizing your sleep - explained in an understandable way! This audio course covers bedroom design, habits, exercise, diet, mattresses, relaxation techniques, NO-GOs, and much more. The course is designed to help you match your current sleep situation in the different areas of your life. As a result, you decide what's best for you and what you want to maintain. The author Kevin Kockot is a certified trainer for relaxation methods and stress management. Sleep occupies an important place in these topics! Actively managing your sleep contributes significantly to a healthy and empowered life. Interested? Start right now to sleep better this night!