New Primal Blueprint, The (audiolibro)

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Sisson Mark
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Prezzo:
€ 21,89
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Primal Blueprint Publishing, Bradventures LLC
Codice EAN: 9798368976501
Anno pubblicazione: 2014
Durata (hh:mm:ss): 11:53:29
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

The runaway bestseller that kick-started the ancestral health movement in 2009—revised and updated audio presentation. This book will help you reject flawed conventional wisdom and implement a new lifestyle patterned after the evolutionary-tested behaviors of our hunter-gatherer ancestors. Learn the ten immutable lifestyle laws, validated by two million years of human evolution and an ever-expanding body of contemporary scientific research, that empower you to reprogram your genes in the direction of weight loss, health, and longevity. Today society struggles with fatigue, excess body fat, and elevated disease risk factors caused by processed foods, sedentary lifestyle patterns, and hectic schedules that promote illness instead of wellness. Follow the Primal Blueprint laws to quickly reprogram your genes in the direction of health, happiness, and longevity: Law #1 - Eat Plants and Animals: Emphasize natural, nutrient-dense foods of the earth Law #2 - Avoid Poisonous Things: Ditch refined grains, sugars, and industrial seed oils that promote disease Law #3 - Move Frequently At A Slow Pace: Walk, take movement breaks, do structured cardio Law #4 - Lift Heavy Things: Brief, intense, full-body, functional movements to delay aging Law #5 - Sprint Once in a While: The ultimate primal workout for adaptive hormones Law #6 - Get Plenty of Sleep: Minimize artificial light and digital stimulation after dark Law #7 - Play: Unstructured outdoor physical fun for stress management Law #8 - Get Plenty of Sunlight: Vitamin D comes from direct skin exposure to sunlight Law #9 - Avoid Stupid Mistakes: Hone your risk management amidst modern hazards Law #10 - Use Your Brain: Pursue interesting, exciting cognitive challenges that keep you sharp