ANXIETY HACKS (audiolibro)

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Hudson-Hall Kate
Hudson-Hall Kate
Prezzo:
€ 8,95
COMPRA AUDIOLIBRO
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Cloud: Scopri di più
Lingua: Inglese
Editore: kate Hudson-Hall
Codice EAN: 9798368940816
Anno pubblicazione: 2023
Durata (hh:mm:ss): 05:39:57
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Are you exhausted by constantly feeling anxious or worried? Are you looking for easy strategies to help you overcome your explosive anxiety? In this conversational and life-changing book, anxiety psychotherapist Kate Hudson-Hall will teach you step by step the techniques, tools, and tips taught to thousands of her anxiety clients. You will learn how to: • Take yourself from being completely overwhelmed by your anxiety to showing you easy ways you can learn to cope with your anxiety behaviors and instantly calm yourself, some in less than 90 seconds. • Use the globally recognized and proven successful "C.A.L.M. Your Alarm" technique to reduce your anxiety instantly. • Improve your life with the support of the FREE companion course containing downloadable worksheets and bonus videos of Kate demonstrating each powerful strategy revealed throughout the book. By the end of Anxiety Hacks, you'll understand why YOU have these challenging anxiety behaviors and HOW you can break through these to a calmer new you. If you are looking for empowering tools to unlock your anxiety and change these painful behaviors then take a read. About Kate Hudson-Hall, Dip. AdvHYP (N-SHAP) Personally having suffered from anxiety since age 5, Kate has been an anxiety therapist for the last 22 years. She believes you can reduce and overcome your anxiety with the right tools.