Summary of Sally M. Winston and Martin N. Seif 's Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts (audiolibro)

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Books Distill
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Prezzo:
€ 3,05
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Lingua: en
Narratore: Mary AI
Editore: Distill Books
Codice EAN: 9798350044942
Anno pubblicazione: 2022
Durata (hh:mm:ss): 00:44:45

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Please note: This audiobook has been created using AI Voice. Please note: This is a companion version & not the original book. Sample Book Insights: #1 Intrusive thoughts are common, but for most people they are quickly forgotten and create minimal or no discomfort. They are uninvited thoughts that jump into the mind and do not seem to be part of the ongoing flow of intentional thinking. #2 Unwanted intrusive thoughts are when you think about something that is not welcome, and you try to push it out of your mind, but it keeps coming back. It may be aggressive, sexual, taboo, anxiety-provoking, or self-derogatory. #3 There are three voices that are relevant to the problem of unwanted intrusive thoughts: the voice of What if. which predicts disasters and awful outcomes, the voice of False Comfort, and the voice of Wise Mind. #4 Wise Mind is calm, unimpressed, and unaffected by the constant arguments between Worried Voice and False Comfort. It knows that False Comfort is actually spurring Worried Voice on, and it is curious and sometimes even amused by things that upset the others.