SOMATISCH BIBEL FÜR ALLE + 60 ÜBUNGEN (audiolibro)

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NAGAI IZUMI
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Prezzo:
€ 13,98
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: IZUMI NAGAI
Codice EAN: 9798347988211
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 03:28:14
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

?? Entdecken Sie das ultimative Buch für ganzheitliche Heilung: "SOMATISCHE BIBEL FÜR ALLE"! Dieses umfassende Handbuch bietet Ihnen alles, was Sie brauchen, um Ihren Körper, Geist und Ihre Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Mit bewährten Übungen, maßgeschneiderten Techniken und tiefem Wissen über Somatic Healing, den Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung und die Regulierung des Nervensystems ist dieses Buch Ihr perfekter Begleiter auf Ihrer Reise zu mehr Resilienz und emotionalem Wohlbefinden. ?? Das erwartet Sie: Grundlagen der Somatischen Heilung: Entdecken Sie, wie somatische Übungen Ihrem Körper helfen, sich zu entspannen und Ihre Psyche zu stärken. Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung: Lernen Sie Übungen kennen, die das Nervensystem regulieren, Angst abbauen und ein Gefühl der Sicherheit fördern. Effektive somatische Übungen: Von progressiver Muskelentspannung über Somatisches Yoga bis hin zu achtsamen Körpertechniken – finden Sie, was für Sie funktioniert. Resilienz und emotionale Stärke: Entwickeln Sie innere Widerstandskraft und Selbstmitgefühl mit Methoden wie Selbstumarmungen und achtsamen Reflexionen nach Übungen. Trauma verarbeiten und loslassen: Nutzen Sie Erdungstechniken, sanfte Bewegungen und Visualisierungen, um sich sicher zu fühlen und Traumata zu bewältigen. Mind-Body-Verbindung stärken: Fördern Sie Ihre Verbindung zwischen Körper und Geist durch somatische Übungen und Techniken wie Körper-Scans und Vagusnerv-Stimulation. ?? Plus: 15 schnelle und gesunde Rezepte