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	Goodbye to Cigarettes: A Guide to Lasting Freedom (audiolibro)

	Goodbye to Cigarettes: A Guide to Lasting Freedom (audiolibro)
	V T SREEKUMAR
	V T SREEKUMAR

	Prezzo: € 6,98 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 6,98 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	en



	Editore:	SREEKUMAR V T
Codice EAN:	9798347971688
Anno pubblicazione:	2025
Durata (hh:mm:ss):	02:52:13

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	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Goodbye to Cigarettes: A Guide to Lasting Freedom is a comprehensive and empowering resource for anyone determined to quit smoking and embrace a healthier, smoke-free life. This guide goes beyond simply offering strategies to break the habit—it provides the emotional support, practical tools, and inspiration needed to make lasting change. Written with compassion and expertise, Goodbye to Cigarettes explores the physical, mental, and emotional aspects of nicotine addiction, offering insights into why smoking is so hard to quit and how to overcome its powerful grip. Whether you're just beginning your quit journey or have tried to quit in the past, this book provides the guidance you need to succeed. Inside, you'll discover: Proven Strategies to Quit Smoking for Good: Learn about the science behind nicotine addiction, ways to manage cravings, and practical methods for breaking the smoking cycle. With advice on using nicotine replacement therapies, mindfulness techniques, and other supportive tools, you'll find a tailored approach that works for you. How to Overcome Setbacks and Stay Motivated: Relapse is often part of the quitting process, but it doesn't have to derail your progress. This book offers powerful strategies to bounce back from setbacks, stay motivated, and keep moving forward on your journey to freedom. Building a Smoke-Free Life: Once you've quit, what comes next? Learn how to embrace your new identity as a non-smoker, create healthy habits, and rediscover the joys of life without cigarettes. This guide shows you how to build a lifestyle that supports your long-term success and well-being. Support Systems for Lasting Freedom: Quitting smoking is easier with the help of a strong support system. This book offers guidance on how to lean on friends, family, and community, as well as how to access professional resources, quitlines, and online communities for added support. Written by Sreekumar V T, Goodbye to Cigarettes combines practical advice with encouragement and compassion. This guide helps readers confront the challenges of quitting while celebrating the immense rewards that come with living smoke-free. Whether you've tried to quit smoking multiple times or are preparing for your first attempt, Goodbye to Cigarettes: A Guide to Lasting Freedom is the companion you need to achieve success and enjoy a healthier, more vibrant life.

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Goodbye to Cigarettes: A Guide to Lasting Freedom (audiolibro)

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NOTE LEGALI

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