Somatic Exercises For Beginners (audiolibro)

Somatic Exercises For Beginners (audiolibro)

Schroth Simon
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Prezzo:
€ 6,49
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: WebiWise, LLC
Codice EAN: 9798347967124
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 02:43:03
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

"Are you tired of feeling disconnected from your body, trapped in a cycle of stress and tension?* Imagine a gentle path to healing that helps you release chronic pain, quiet your mind, and reclaim your natural sense of ease. *Here's what awaits you inside:* * *A comprehensive introduction to somatic principles:* Understand the profound connection between your mind and body, and how this awareness can transform your well-being. * *Over 40 carefully selected exercises:* Explore a diverse range of gentle movements, stretches, and mindfulness practices designed to release tension and promote deep relaxation. * *Clear instructions and beautiful illustrations:* Each exercise is presented with step-by-step guidance and detailed visuals, ensuring a safe and effective practice. * *Personalized routines for your needs:* Discover how to tailor your practice to address specific concerns like headaches, insomnia, anxiety, or digestive issues. * *Mindful breathing techniques:* Learn to harness the power of your breath to calm your nervous system, reduce stress, and enhance your overall vitality. * *Cultivate body awareness:* Develop a deeper understanding of your physical sensations, emotions, and movement patterns, leading to greater self-awareness and embodiment. *This book is your invitation to:* * *Reduce chronic pain and muscle tension* * *Improve your posture and flexibility* * *Boost your energy levels and mood* * *Enhance your sleep quality* * *Develop greater self-awareness and body confidence* * *Cultivate a sense of inner peace and resilience* *Ready to embark on a journey of profound healing and rediscover the wisdom within?*