Wie Sie aufhören, toxisch zu sein (audiolibro)

Wie Sie aufhören, toxisch zu sein (audiolibro)

Lorenz Elsie
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Prezzo:
€ 15,11
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: Elsie Lorenz
Codice EAN: 9798347962914
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 07:15:32
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Durchbrich den Kreislauf, bevor er dich zerbricht. Fühlst du dich gefangen in Mustern aus Wut, Abwehr oder Manipulation, die andere von dir wegstoßen? Hast du Angst, Beziehungen zu verlieren, weil du deine Emotionen oder toxischen Gewohnheiten nicht unter Kontrolle bekommst? Dieses Buch ist dein Weg zur Veränderung. Mit klaren, praxisnahen Strategien aus der Psychologie lernst du, toxische Verhaltensmuster zu erkennen und zu durchbrechen, Selbstbewusstsein aufzubauen und Beziehungen auf Respekt, Vertrauen und echter Verbindung zu gründen – ganz ohne jahrelange Therapie. Im Inneren erfährst du, wie du: - Zerstörerische Muster in dir selbst erkennst und ihre Ursachen verstehst. - Emotionale Auslöser identifizierst und bewährte Techniken zur Emotionsregulation entwickelst. - Gesunde Kommunikation lernst, manipulative Gewohnheiten ablegst und Empathie stärkst. - Grenzen setzt und schützt – ohne Schuldgefühle oder Konflikte. - Alte Wunden heilst und übernommene toxische Kreisläufe beendest. - Gebrochenes Vertrauen durch aufrichtige Entschuldigungen und stetiges persönliches Wachstum wieder aufbaust. Du musst nicht in Scham leben, und du musst nicht stecken bleiben. Dieses Buch hilft dir, deine blinden Flecken zu erkennen, Verantwortung zu übernehmen und deine Beziehungen zu transformieren – ohne endlose Therapiesitzungen oder überfordernden Fachjargon. Beginne noch heute deine Reise – ob beim Lesen oder Hören – und mach den ersten Schritt zu gesünderen, liebevolleren Verbindungen. *PDF included