Yoga for Focus and Concentration (audiolibro)

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Bendleton Clarice
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Prezzo:
€ 4,63
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: PFR LLC
Codice EAN: 9798347962358
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 02:43:08
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Mental clarity is the foundation of a focused and productive mind. It is the state of having a clear, sharp, and undistracted mind that allows you to engage fully with the present moment, process information efficiently, and make decisions with precision. In a world filled with constant distractions and mental noise, cultivating mental clarity is more important than ever. Whether you are striving to improve your focus at work, deepen your self-awareness, or reduce stress, mental clarity is essential for achieving these goals. The ability to focus is not an innate trait but a skill that can be developed over time. It requires discipline, consistency, and the right tools. This is where yoga comes in. Yoga offers a holistic approach that integrates the body, mind, and breath. Through regular practice, yoga helps quiet the mind, reduce distractions, and strengthen the mental faculties that support focus and concentration. Yoga practices such as postures, breathing exercises, and meditation create a powerful synergy that improves mental clarity. The physical postures, or asanas, help ground and align the body, creating a stable foundation for the mind. Breathing exercises, or pranayama, regulate the flow of energy in the body and calm the nervous system, reducing mental clutter. Meditation techniques, including mindfulness and concentration practices, allow the mind to stay focused on a single point of attention, fostering a state of mental clarity.