Complete Contamination OCD Workbook, The (audiolibro)

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Jessie McCabe Micha
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Prezzo:
€ 15,77
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Micha Jessie McCabe
Codice EAN: 9798347941254
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 05:39:08
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. The Complete Contamination OCD Workbook: A Compassionate Guide with ERP, CBT, Self-Compassion Techniques, Worksheets, and Exercises to Overcome Cleanliness Obsessions Contamination Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) presents significant challenges, characterised by an overwhelming fear of germs, dirt, or other contaminants. These fears often lead to repetitive cleaning rituals, avoidance of perceived contaminated objects, and a profound impact on daily life and relationships. The Complete Contamination OCD Workbook offers a structured, compassionate approach to overcoming these obsessions through evidence-based techniques and practical tools. Key Features Compassionate Guide: Navigate the journey with understanding and empathy, addressing contamination OCD without judgment. Evidence-Based Techniques: Exposure and Response Prevention (ERP): Gradually face fears in a safe and structured way to reduce anxiety. Cognitive Behavioural Therapy (CBT): Challenge and change negative thoughts that fuel OCD. Self-Compassion Practices: Learn to treat oneself with kindness and patience throughout the recovery process. Interactive Worksheets and Exercises: Engage with practical tools designed to reinforce learning and track progress. Structured Action Plans: Create personalized plans to tackle contamination triggers methodically. Support for Parents and Caregivers: Dedicated sections to help families create supportive environments. Real-Life Stories: Inspirational accounts from individuals who have successfully managed contamination OCD. Additional Resources: Comprehensive list of websites, hotlines, reading materials, and professional support options.