Yoga for Athletes (audiolibro)

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Bendleton Clarice
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Prezzo:
€ 5,97
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: PFR LLC
Codice EAN: 9798347939138
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 03:51:12
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Yoga has long been considered a practice rooted in mindfulness and spiritual growth, but its powerful benefits extend far beyond meditation and relaxation. For athletes, yoga offers a unique approach to enhancing performance and preventing injuries, addressing both the physical and mental aspects of training. In recent years, it has gained widespread recognition as an essential tool in the athletic community, complementing other forms of exercise and becoming a cornerstone in many athletes' training regimens. At its core, yoga promotes a deeper connection between body and mind, with a focus on breath, alignment, and flexibility. While athletes are often conditioned to push their limits and focus on physical strength, yoga encourages awareness of breath and movement, fostering balance and stability within the body. This mindfulness, combined with carefully structured movement, helps athletes develop the mobility, strength, and mental focus necessary for peak performance, while also reducing the risk of injury. One of the primary benefits of yoga for athletes is its ability to improve flexibility, which is essential in preventing muscle strains and injuries. Many athletes, particularly those in strength-based or high-intensity sports, develop tight muscles due to repetitive movements. Yoga poses target deep tissues, improve range of motion, and release tension, allowing athletes to move more freely and efficiently. This flexibility also aids in quicker recovery times, enabling athletes to get back to training sooner and with less discomfort.