Beyond Trauma and Anxiety: A Self-Help Guide for Healing (audiolibro)

Beyond Trauma and Anxiety: A Self-Help Guide for Healing (audiolibro)

Duque Alejandro
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Prezzo:
€ 9,36
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Inglese
Editore: Alejandro Duque
Codice EAN: 9798347913572
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 04:35:43
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Are you ready to break free from the patterns that hold you back and build a life that truly feels like your own? This isn’t another self-help book filled with recycled theories or empty motivational quotes. "Beyond Trauma and Anxiety" is a raw, deeply personal guide drawn from real-life experiences of surviving—and thriving—through extreme adversity. Written from the heart, every chapter is grounded in the trials that once threatened to break the author. From growing up under the shadow of a dictatorship, facing death, and escaping a life of fear, to reclaiming control, building resilience, and discovering self-love—this book reveals hard-won lessons on overcoming life’s toughest challenges. In "Beyond Trauma and Anxiety," you will discover: How to redefine success on your own terms, free from societal expectations. The power of creating intentional boundaries to protect your energy, relationships, and mental well-being. Actionable tools to confront self-sabotaging thoughts, let go of past trauma, and transform your life through the healing power of self-love. Exercises that guide you to build healthier mindsets and habits, allowing you to thrive in today’s overstimulated, demanding world. Whether you’re dealing with toxic relationships, navigating financial struggles, or battling your inner critic, this book offers practical steps to regain control of your life, heal emotional wounds, and build a future filled with peace, confidence, and fulfillment. Why this book is different: Unlike other self-help books, "Beyond Trauma and Anxiety" is not written from a distant observer’s point of view. It is based on real-life experiences of someone who walked through the fire and emerged stronger. It’s an invitation to break free from the chains of your past, rewrite your story, and live life on your own terms.