How to Say Yes to Yourself Without Feeling Guilty (audiolibro)

How to Say Yes to Yourself Without Feeling Guilty (audiolibro)

Miller Abi
Miller Abi
Prezzo:
€ 5,56
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Field Books
Codice EAN: 9798347895212
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 07:31:02
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. The weight of guilt can be a heavy burden to bear. It can stifle your joy, drain your energy, and keep you trapped in a cycle of people-pleasing and self-neglect. Saying no, especially when it comes to loved ones or important commitments, can feel like a betrayal, leading to feelings of shame and inadequacy. But what if there was a way to say no without the guilt? What if you could confidently prioritize your needs, set healthy boundaries, and live a life that feels truly aligned with your values and aspirations? This book will empower you to do just that. Through a combination of practical strategies, personal anecdotes, and insightful exercises, you'll learn to: Understand the psychology behind guilt and its impact on your life Identify your guilt triggers and develop techniques for managing them Communicate your needs and limits with clarity and confidence Set strong boundaries in your relationships, both personal and professional Cultivate self-care practices that prioritize your well-being Embrace the power of assertiveness and build your confidence Reframe your relationship with guilt and develop a compassionate approach to self-forgiveness This book is more than just a guide to saying no; it's a roadmap to a life of self-love, authenticity, and fulfilling relationships. It's a journey of self-discovery and empowerment that begins with saying yes to yourself, guilt-free.