CBT Workbook for Addiction Recovery, The (audiolibro)

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Galina Winter Katrin
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Prezzo:
€ 9,27
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Katrin Galina Winter
Codice EAN: 9798347882601
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 02:46:32
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Unlock the tools, strategies, and insights you need to overcome addiction and reclaim your life with The CBT Workbook for Addiction Recovery: Behavioral Therapy Tools, Worksheets, Exercises, and Real-Life Stories for Lasting Change. This comprehensive workbook is designed for individuals seeking lasting recovery from addiction, mental health professionals supporting clients, and anyone looking to understand and apply Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques. With a practical, engaging approach, this book equips you with the knowledge and skills to challenge negative thought patterns, manage triggers, and build resilience. What You’ll Find Inside: Evidence-Based CBT Tools: Practical methods to identify and replace harmful behaviors with healthy alternatives. Worksheets and Exercises: Step-by-step activities tailored to help you reflect, plan, and implement strategies for lasting change. Real-Life Stories: Inspirational narratives from individuals who successfully used CBT to transform their lives and overcome addiction. Relapse Prevention Techniques: Strategies to recognize warning signs, manage cravings, and stay on track. Holistic Healing: Guidance on addressing underlying causes like trauma and co-occurring mental health issues. Why This Workbook Stands Out: Written in clear, accessible language, making CBT concepts easy to understand and apply. Combines the latest research with practical exercises to support long-term recovery. Offers personalized action plans for creating a life filled with purpose and stability.