INSOMNIA: Holistic Healing (audiolibro)

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Fitzgerald Ashley
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Prezzo:
€ 5,33
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Inglese
Editore: UNITEXTO Digital Publishing
Codice EAN: 9798347786671
Anno pubblicazione: 2024
Durata (hh:mm:ss): 02:19:40
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Discover a comprehensive and integrative approach to overcoming insomnia with “Insomnia: Holistic Healing.” This essential guide delves into the root causes of sleep disorders and provides a wealth of natural solutions to restore your sleep health. From understanding the science of sleep and the impact of insomnia to exploring holistic practices like meditation, yoga, acupuncture, and herbal remedies, this book empowers you to take control of your sleep in a way that nurtures both mind and body. Each chapter provides practical tools and techniques—whether it’s crafting a sleep-friendly diet, optimizing your sleep environment, or using Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I). With a special focus on long-term solutions, personalized sleep plans, and weekly healing strategies, “Insomnia: Holistic Healing” offers everything you need to reclaim restful nights and renewed energy. Whether you’re seeking natural remedies, alternative therapies, or a balanced integration of both, this book is your ultimate resource for achieving deep, restorative sleep. This book is a must-read for anyone seeking effective, natural, and sustainable solutions to insomnia. Reclaim your nights and wake up to a healthier, more energized life! Don’t let sleepless nights hold you back any longer. Grab your copy now and take the first step toward reclaiming your peace of mind and body!