Discipline Unleashed: Techniques for Habit Change and Goal Achievement (audiolibro)

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Blair Tobias
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Prezzo:
€ 7,17
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: FRANK ERNESTO IV
Codice EAN: 9798347779758
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 02:04:52
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Embark on a journey of personal and professional transformation with "Discipline Unleashed." This comprehensive guide explores the transformative power of discipline, empowering you with practical techniques to break bad habits, set effective goals, and achieve your dreams. Based on the latest scientific research, "Discipline Unleashed" unveils the neural processes that govern habit formation and behavior change. It provides step-by-step strategies for identifying and analyzing bad habits, creating a plan for gradual change, and developing a strong foundation of self-discipline. Through the power of self-motivation and intrinsic rewards, you'll learn to establish daily routines and rituals that promote discipline. Discover the art of setting clear and achievable goals, and breaking them down into smaller, manageable steps. Overcoming obstacles and challenges is an inevitable part of growth. This book provides practical advice for identifying and addressing common obstacles, developing resilience, and cultivating persistence in the face of adversity. Effective time management is crucial for maximizing productivity. "Discipline Unleashed" introduces techniques for prioritizing tasks, creating a schedule that supports your goals, and minimizing distractions. Harness the power of positive thinking and develop a growth mindset to cultivate discipline. Learn how to seek support from loved ones or accountability partners, and utilize technology and online communities for motivation and connection. Apply discipline to various aspects of your life, including personal finance, health, relationships, and career. Discover specific strategies for maintaining discipline in each area and unlock your full potential.