Grenzen setzen (audiolibro)

Grenzen setzen (audiolibro)

Lorenz Elsie
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Prezzo:
€ 15,19
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: Elsie Lorenz
Codice EAN: 9798318480928
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 05:07:54
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Sie spüren die Spannung in Ihrer Brust jedes Mal, wenn Sie Ja sagen, obwohl Sie Nein meinen. Fühlen Sie sich durch ständiges Gefallen-Wollen erschöpft? Kämpfen Sie mit Schuldgefühlen oder Ängsten, wenn Sie versuchen, Ihre eigenen Bedürfnisse zu schützen? Grenzen setzen bietet einen einfühlsamen, psychologisch fundierten Fahrplan, um Ihren inneren Frieden, Selbstrespekt und Ihre Energie zurückzugewinnen. Basierend auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und praxiserprobten Werkzeugen hilft Ihnen dieses Buch zu verstehen, warum "Nein" so schwer fällt - und wie Sie sich endlich von den emotionalen Mustern befreien können, die Sie festhalten. Ob Ihre Herausforderungen bei der Arbeit, in der Familie oder im sozialen Umfeld liegen, Sie werden befähigt, selbstbewusst Ihre Grenzen zu kommunizieren und Beziehungen aufzubauen, die Ihr Wohlbefinden respektieren. Im Inneren entdecken Sie, wie Sie: - Die versteckten Antriebe und psychologischen Kosten hinter dem Gefallen-Wollen erkennen - Die automatischen Reaktionen Ihres Gehirns umtrainieren und emotionale Widerstandsfähigkeit aufbauen - Bewährte Kommunikationstechniken, Gesprächsleitfäden und Strategien für klare Grenzen anwenden - Mit Schuldgefühlen, Widerstand und Manipulation umgehen, ohne Ihre Werte zu opfern - Gesunde Grenzen in Arbeit, Familie, Freundschaften und der digitalen Welt setzen Mit Wärme und Klarheit entschlüsselt Grenzen setzen selbst die komplexesten Dynamiken und bietet Ihnen unkomplizierte, umsetzbare Schritte - damit Sie sich nie verloren oder überfordert fühlen. Machen Sie den nächsten Schritt in Richtung eines Lebens, in dem Ihre Bedürfnisse zählen, Ihre Stimme respektiert wird und Ihr innerer Frieden geschützt ist. Investieren Sie in sich selbst und beginnen Sie noch heute Ihre Reise zu gesunden Grenzen. *PDF included