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	Disciplina e Forza Mentale (audiolibro)

	Disciplina e Forza Mentale (audiolibro)
	Howe Sheldon
	Howe Sheldon

	Prezzo: € 3,56 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 3,56 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Italiano



	Editore:	Sheldon Howe
Codice EAN:	9798318454394
Anno pubblicazione:	2025
Durata (hh:mm:ss):	02:20:31

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	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. Se hai sempre desiderato creare abitudini forti, ma ti sei sentito bloccato dalla procrastinazione, dalla mancanza di motivazione o dalla confusione… continua ad ascoltare. Ti capita di vivere cicli infiniti di tentativi falliti, obiettivi abbandonati e buoni propositi che svaniscono dopo pochi giorni? Hai già provato tecniche, liste, video motivazionali… eppure tutto sembra svanire nel nulla? Vuoi davvero dire addio a quella frustrazione che ti accompagna ogni volta che provi a cambiare? Allora questo libro è per te. Non sei tu a fallire. È il sistema che stai usando. La buona notizia è che esiste un metodo migliore: semplice, pratico e provato dalla scienza. Con Disciplina e Forza Mentale, Sheldon Howe ti guiderà passo dopo passo attraverso un approccio basato su psicologia comportamentale e neuroscienze. Imparerai come costruire nuove abitudini, eliminare quelle che ti frenano e potenziare ogni area della tua vita. Anche se in passato hai già fallito. Scoprirai: Il ciclo nascosto che governa ogni abitudine e come sfruttarlo a tuo favore. Perché la forza di volontà non basta e cosa serve davvero per cambiare. Le tre leve neuroscientifiche che rendono le abitudini automatiche. Come agire anche nei giorni “no”, senza dipendere dalla motivazione. Le tecniche di Habit Stacking e micro-passi per risultati concreti. Immagina di svegliarti ogni giorno con chiarezza, energia e costanza. Anche se pensi di essere pigro, incostante o “senza forza mentale”, con questo libro puoi costruire abitudini solide e trasformare davvero la tua vita. Se sei pronto al cambiamento, continua ad ascoltare: il viaggio verso la tua nuova disciplina inizia ora.

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Disciplina e Forza Mentale (audiolibro)

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