Zen for Busy People (audiolibro)

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Oddo Emily
Oddo Emily
Prezzo:
€ 11,09
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Emily Oddo
Codice EAN: 9798318334498
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 05:09:15
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Find Inner Peace Without Changing Your Life Using the Ancient Wisdom That Modern Science Has Finally Proven Works! Exhausted by constant stress, racing thoughts, and the relentless pressure of modern life that leaves you feeling overwhelmed despite having everything you thought you wanted? "Zen for Busy People: 12 Simple Practices to Find Calm in Chaos" reveals the practical approach to inner peace that thousands of high-achievers, overwhelmed parents, and stressed professionals worldwide use for lasting tranquility, while most people remain trapped in cycles of reactivity, anxiety, and mental exhaustion that rob them of joy and effectiveness! Inside this life-changing guide you'll discover: ?? The revolutionary 5-minute foundation that creates more profound transformation than hour-long meditation sessions, backed by neuroscience research showing how micro-practices rewire your brain for calm and clarity ?? Your personalized peace toolkit with 12 different approaches to present-moment awareness, ensuring you always have techniques that work with your schedule, energy level, and current circumstances ?? The digital detox methods that tame technology's grip on your attention without abandoning the devices you need, plus workplace zen practices you can use discretely in any professional environment ?? Advanced emotional regulation strategies for anger, anxiety, and overwhelm that transform difficult feelings into teachers rather than enemies, creating resilience that serves you during life's inevitable challenges ?? Relationship transformation blueprints using mindful communication and compassionate boundaries that reduce conflict while deepening connection with family, colleagues, and difficult people