10-Minute HIIT: Burn Fat, Boost Energy, and Get Fit Fast (audiolibro)

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Steelhart Owen
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Prezzo:
€ 1,85
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: DigiReactorMedia
Codice EAN: 9798318297779
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 00:48:54
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. No time? No problem. You can burn fat and boost energy in just 10 minutes a day—no gym required. Modern life is hectic, but that doesn’t mean your health has to suffer. If you’re tired of long workouts, expensive memberships, or fitness plans that drain your schedule and motivation, it’s time to go smarter—not harder. 10-Minute HIIT delivers a proven, efficient approach to fitness designed for busy professionals. Using science-backed high-intensity interval training, this book shows you how to get maximum results in minimum time—from the comfort of your home, with zero equipment. Whether you’re new to working out or need a flexible routine that fits real life, these short, focused workouts make it easy to get fit, burn fat, and feel energized—fast. Torch calories and build lean muscle with 10-minute routines Use bodyweight-only workouts—no gym or gear needed Follow simple progressions for all fitness levels Boost metabolism, mood, and mental clarity in under 15 minutes Create a sustainable fitness habit you’ll actually enjoy If you're short on time but serious about your health, this is your blueprint. It’s not about doing more—it’s about doing what works, consistently and efficiently. Scroll up and start your HIIT-powered transformation—because 10 minutes can change everything.