Break Free from Negative Thinking (audiolibro)

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Pierce Nathanial
Pierce Nathanial
Prezzo:
€ 8,96
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Inglese
Editore: Nancy Terngu Terseer
Codice EAN: 9798318243097
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 03:27:44
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Are you trapped in a spiral of overthinking, where negative thoughts drain your energy and rob you of peace? Do stress and anxiety keep you from living the life you want? Break Free from Negative Thinking: How to Overcome Overthinking and Transform Toxic Thoughts into Empowering Self-Talk by Nathanial Pierce is your solution. This audiobook delivers 75 actionable, science-backed strategies to quiet mental noise, manage stress, and build a resilient, positive mindset. Unlike vague self-help platitudes, this audiobook offers practical tools to stop overthinking, sleep better, and thrive in work and relationships. From mindfulness practices to stress-busting habits, you’ll learn how to rewire your brain for clarity and confidence. Here’s what you’ll gain: Silence intrusive thoughts: Master techniques like the 5-5-5 game to stay grounded. Reduce stress and anxiety: Use meditation and mindfulness to lower cortisol and find calm. Boost resilience: Build habits that empower you to face challenges with confidence. Sleep better: Discover bedtime routines to quiet your mind and rest deeply. Take control of your thoughts and unlock a happier, more focused life. Listen now—because waiting for things to change on their own isn’t an option.