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	Emotional Eating: Conquer Guilt for a Healthy Relationship With Food (Using Dialectical Behaviour Therapy Skills to Cope With Difficult Emotions and Develop a Healthy Relationship) (audiolibro)

	Emotional Eating: Conquer Guilt for a Healthy Relationship With Food (Using Dialectical Behaviour Therapy Skills to Cope With Difficult Emotions and Develop a Healthy Relationship) (audiolibro)
	DeSouza William
	DeSouza William

	Prezzo: € 11,96 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 11,96 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	en



	Editore:	William Desouza
Codice EAN:	9798318215001
Anno pubblicazione:	2025
Durata (hh:mm:ss):	03:19:39

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	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Embark on a life-changing journey with actionable advice and easy-to-follow strategies to overcome your emotional triggers, start loving your body, and discover a happier, healthier you. This guide offers a refreshingly compassionate take on emotional eating struggles, offering practical tools and strategies designed to empower you and free you from the chains of emotional and binge eating once and for all. Inside, you’ll discover: The science behind emotional eating (and exactly how it impacts you) A deeper understanding of the connection between food and mood—and how the right food can help you feel better What you need to know about diet culture in order to avoid its traps (and how to break free) The power of mindfulness in eating…with practical exercises to help you identify your emotional triggers The art of embracing body positivity and accepting yourself just the way you are How your trauma is impacting your eating behaviors—and what you can do to address it Effective techniques you can rely on for managing your emotions in a healthier way The struggle between your brain and your belly ends here! With the simple, enjoyable, and practical tools in this book, you will finally allow yourself to savor nourishing meals, and reconnect with your body and soul’s true needs, while confidently achieving holistic well-being. It is time to step into a world where you control your choices and embrace a nourishing relationship with yourself and food. Read subconscious mind power now!

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Emotional Eating: Conquer Guilt for a Healthy Relationship With Food (Using Dialectical Behaviour Therapy Skills to Cope With Difficult Emotions and Develop a Healthy Relationship) (audiolibro)

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