Kettlebell: The Ultimate Kettlebell Workout to Lose Weight (A Large Collection of Awesome Cross-training Kettlebell Workouts to Lose Weight and Get Fit) (audiolibro)

Kettlebell: The Ultimate Kettlebell Workout to Lose Weight (A Large Collection of Awesome Cross-training Kettlebell Workouts to Lose Weight and Get Fit) (audiolibro)

Foley Thomas
Foley Thomas
Prezzo:
€ 5,56
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Lingua: en
Editore: Thomas Foley
Codice EAN: 9798318166839
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 01:22:18
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Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
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In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. You may have heard this already, but kettlebells have a strong reputation for being simply the best and most efficient fat burning tool, but the peculiar thing is that kettlebell workouts were never intended to be just for fat loss, for a long time kettlebell workouts were regarded as a formidable conditioning and training tool by athletes and special forces units. Just like them you can achieve the amazing results possible by kettlebell workouts, all the information is provided to you, in this book. In kettlebell training, you'll discover: The correct weight, size, and number of kettlebells to use for any purpose The top 30 kettlebell exercises, each fully illustrated, to get you into shape fast The most effective kettlebell workouts for your abdomen to finally get that six-pack How to automatically trigger muscle confusion to promote varied muscle development The best diet plans for weight loss and optimum fat burning and much, much, more! Enter kettlebell training. In this book, you'll learn how it can help you get ripped and shredded and, more importantly, how to start with the right set of kettlebells, i.e., the right quality and weight. By the end of this short book, you'll be in a great position to start going for that ripped and shredded body you've always dreamed of using kettlebells. You have a great tool in your hands now. It's up to you if you'll use it to the hilt.