Meditations for the Overwhelmed (audiolibro)

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Reed Emma
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Prezzo:
€ 11,14
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Emma Reed
Codice EAN: 9798318163753
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 05:49:03
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Are you drowning in the chaos of modern life, battling anxiety, burnout, or the relentless pressure of never enough? Meditations for the Overwhelmed is your lifeline, blending the timeless Stoicism of Marcus Aurelius with practical wisdom for today's storms. Emma Reed, a fellow traveler—not a guru—guides you through mindfulness practices, self-help strategies, and Stoic insights to find calm amidst the noise. Discover how to: Tame overwhelm with simple, grounding exercises rooted in Stoic virtues—wisdom, courage, justice, and temperance. Ease mental health struggles by embracing the present moment, letting go of regret, and softening fear. Build resilience to face life's challenges, from work stress to personal doubts, with a compassionate, actionable approach. With warmth, humor, and raw honesty, Emma translates Marcus's ancient meditations into a modern roadmap for stress relief and inner peace. Each chapter offers micro-practices—like anchoring in your senses or choosing "enough"—to rewire your mind for clarity and strength. Perfect for anyone seeking a practical guide to navigate anxiety, burnout, or chaos, this book is your companion for a more grounded, purposeful life. Ready to find your inner compass? Grab your copy now and start your journey to resilience today!