CÓMO GESTIONAR TUS EMOCIONES Y ENCONTRAR LA PAZ INTERIOR: LIBÉRATE DE LOS PENSAMIENTOS TÓXICOS, SANA DEL PASADO Y ABRAZA TU FUERZA INTERIOR (audiolibro)

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Singh Chahal Ranjot
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Prezzo:
€ 9,27
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Lingua: SPA
Editore: Inkwell Press
Codice EAN: 9798318127465
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 05:18:39
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Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
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In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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Descrizione

Este audiolibro está narrado por una voz digital. En un mundo que se mueve rápido y espera reacciones aún más rápidas, las emociones a menudo se malinterpretan, se reprimen o se ignoran. Pero, ¿y si tus emociones — tanto las alegres como las dolorosas — tuvieran la clave para una vida más pacífica y plena? Cómo gestionar tus emociones y encontrar la paz interior es una guía poderosa para comprender todo el espectro de las emociones humanas — desde el miedo y la ira hasta el amor, la confianza y la esperanza. Basado en profundos conocimientos psicológicos, este libro te ayuda a reconocer lo que tus sentimientos intentan decirte, cómo moldean tu comportamiento y cómo responder con claridad en lugar de reaccionar con confusión. A través de una guía compasiva y sabiduría práctica, aprenderás a liberarte del pensamiento negativo, a dejar de sobreanalizar y finalmente hacer las paces con tu mundo interior. Ya sea que luches contra la ansiedad, la sobrecarga emocional o heridas no resueltas del pasado, este libro te proporcionará las herramientas para sanar, crecer y abrazar tu auténtica fuerza emocional. Este no es solo un libro sobre sentimientos — es un viaje para volverte más autoconsciente, emocionalmente inteligente y profundamente conectado con quien realmente eres.