How to Change Your Habits in 30 Days: 7 Key Hacks Master Your Habits in 30 Days A Guide to Habit Change Mastership (audiolibro)

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Lyons Leon
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Prezzo:
€ 9,26
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Self Help Books
Codice EAN: 9798318016387
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 03:45:39
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Transform Your Life in Just 30 Days with These 7 Powerful Habit Hacks! ???? Tired of broken promises to yourself? Ready to finally break free from destructive patterns that hold you back? Stop struggling with willpower alone. Master Your Habits in 30 Days reveals the science-backed strategies that make lasting change inevitable, not just possible. This isn't another generic self-help book—it's your practical roadmap to becoming the person you've always wanted to be. Five Life-Changing Takeaways: ?? Master SMART Goals – Transform vague wishes into specific, measurable achievements that stick ?? Habit Stacking Secrets – Link new positive behaviors to existing routines for effortless integration ?? The Seinfeld Strategy – Discover the "don't break the chain" method that builds unstoppable momentum ?? Environment Design – Align your surroundings with your goals to make success the easy choice ?? Tolerance Training – Build your capacity to delay gratification and push through discomfort Whether you want to exercise daily, eat healthier, boost productivity, or eliminate negative behaviors, these proven techniques work in just 30 days. No complicated systems. No overwhelming commitments. Just simple, actionable steps that create permanent change. Your transformation starts today. Don't wait another day to become who you're meant to be. ???