10 Minutes a Day to a Better You: Tiny Habits, Big Results (audiolibro)

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Grant Grayson
Grant Grayson
Prezzo:
€ 13,44
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Inglese
Editore: Grayson Grant
Codice EAN: 9798318010606
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 01:19:49
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. 10 Minutes a Day to a Better You: Tiny Habits, Big Results What if the secret to transforming your life wasn’t buried in a 300-page manual or a 5 AM wake-up call—but in just ten intentional minutes a day? This powerful guide delivers a fresh, actionable roadmap for anyone ready to break free from overwhelm and build a life of clarity, energy, and purpose—without burning out. Through bite-sized chapters packed with humor, warmth, and science-backed strategies, 10 Minutes a Day to a Better You shows you how to stack micro-habits that lead to macro-level results. From breathwork and mindset resets to hydration hacks, gratitude loops, and legacy-building rituals, you’ll discover how small daily actions can radically shift your emotional baseline, productivity, relationships, and self-worth. Whether you're a busy professional, a creative entrepreneur, or simply someone craving more alignment and joy, this book meets you where you are—and helps you rise. Because lasting change doesn’t require more time. It requires more intention. Ten minutes. One habit. A better you—starting now.