Food & Mood (audiolibro)

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Buckwalter David
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Prezzo:
€ 9,15
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Inglese
Editore: David Buckwalter
Codice EAN: 9798318001444
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 04:05:49
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Food & Mood: How Diet Affects Your Mental & Emotional Health explores the fascinating connection between what you eat and how you feel. Backed by research in nutrition, psychology, and neuroscience, this audiobook reveals how diet shapes your brain chemistry, energy levels, and emotional balance—often in ways you may not realize. Inside, you’ll discover: The science of food and mood—how nutrients influence brain function, hormones, and mental well-being. Mood-boosting foods—which ingredients naturally support focus, calm, and happiness. The hidden cost of poor diet—how processed foods, sugar, and unhealthy fats can increase stress, anxiety, and fatigue. Practical eating strategies—simple, everyday changes to support long-term mental and emotional health. Holistic wellness tips—how to combine mindful eating, lifestyle habits, and self-care for greater balance. Whether you want to reduce stress, improve focus, or simply feel more energized and positive, Food & Mood offers practical guidance and empowering insights. This audiobook is a valuable resource for anyone seeking to take charge of their mental and emotional health through the powerful role of nutrition.