Wie du deine innere Stärke aktivierst (audiolibro)

Wie du deine innere Stärke aktivierst (audiolibro)

Tremblay Liam
Tremblay Liam
Prezzo:
€ 22,28
COMPRA AUDIOLIBRO
Prezzo:
€ 22,28
COMPRA AUDIOLIBRO
Cloud: Scopri di più
Lingua: Tedesco
Editore: Clara Nordheim
Codice EAN: 9798260893401
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 02:35:43
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di Audiolibri

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Fühlst du dich nur noch wie ein Passagier in deinem eigenen Leben? Du funktionierst, organisierst, gibst täglich alles – und trotzdem bleibt am Ende des Tages nur Erschöpfung zurück. Während die Welt immer schneller wird, verlierst du Stück für Stück den Kontakt zu deiner eigenen Kraft. Wie du deine innere Stärke aktivierst ist dein Weg zurück zu dir selbst. Dieses Buch zeigt dir, warum Dauerstress, Selbstzweifel und emotionale Erschöpfung kein persönliches Versagen sind, sondern Warnsignale eines überlasteten inneren Systems – und wie du genau dort ansetzt, wo echte Veränderung beginnt. Clara Nordheim verbindet moderne psychologische Erkenntnisse mit alltagstauglichem Resilienztraining. Statt leerer Durchhalte-Parolen erhältst du praktische Übungen, mit denen du dein psychisches Immunsystem stärkst und innere Stabilität aufbaust – auch mitten im Chaos des Alltags. Du lernst, Stress nicht nur zu bewältigen, sondern ihm seine Macht zu nehmen. Selbstzweifel verlieren ihren Einfluss, mentale Klarheit kehrt zurück, und dort, wo früher Erschöpfung war, entsteht neue Energie. In diesem Buch lernst du: • die Stressfalle frühzeitig zu erkennen und zu entschärfen • mentale Blockaden zu lösen und innere Ruhe aufzubauen • den inneren Kritiker zu stoppen und Selbstvertrauen zu stärken • Energie-Räuber zu identifizieren und klare Grenzen zu setzen • kurze, wirksame Übungen für mehr Gelassenheit im Alltag • Schritt für Schritt ein resilientes, kraftvolles Leben zu gestalten Innere Stärke ist kein Talent. Sie ist trainierbar. Und du kannst heute damit beginnen.