Der autistische Selbstfürsorge-Ratgeber (audiolibro)

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Marklund Liv
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Prezzo:
€ 15,11
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: Liv Marklund
Codice EAN: 9798260840887
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 03:24:03
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Hör auf, dich in eine Welt zu zwängen, die nicht für dein Gehirn gemacht ist. Mit Autismus zu leben fühlt sich oft an wie ein ständiger Kampf. Du kämpfst gegen Reizüberflutung, soziale Erschöpfung und die erdrückende Last des „Masking“, nur um dazuzugehören. Herkömmliche Selbstfürsorge-Ratschläge wie „Geh einfach auf eine Party“ richten oft mehr Schaden an als sie nützen und hinterlassen bei dir das Gefühl, missverstanden und noch ausgebrannter zu sein. Du verdienst einen Lebensstil, der deine wundervolle Neurodivergenz ehrt, anstatt jeden Tag dagegen anzukämpfen. Der autistische Selbstfürsorge-Ratgeber bietet einen revolutionären, neuro-affirmierenden Ansatz, um deine Energie und deinen inneren Frieden zurückzugewinnen. Hier geht es nicht darum, dich zu „reparieren“, sondern darum, dein einzigartiges sensorisches Profil zu verstehen und einen Lebensstil aufzubauen, der dein authentisches Selbst unterstützt. Dieses Buch gibt dir die praktischen und umsetzbaren Werkzeuge an die Hand, die du brauchst, um in einer Welt, die nicht für dich gemacht ist, endlich aufzublühen. In diesem unverzichtbaren Ratgeber entdeckst du: Wie du sensorische Trigger erkennst und bewältigst, bevor sie zu einem Meltdown führen. Praktische Strategien, um Grenzen zu setzen und soziale Erschöpfung zu reduzieren. Das Geheimnis, wie du dein „Masking“ sicher ablegen und deine wahre Identität wiederentdecken kannst. Maßgeschneiderte Routinen, die speziell für neurodivergente exekutive Funktionen entwickelt wurden. Selbst wenn du dich jahrelang „kaputt“ gefühlt hast, werden dir diese bewährten Werkzeuge helfen, ein Leben voller Balance und Freude aufzubauen. Klicke auf „Jetzt kaufen“, um deine Reise zu radikaler Selbstakzeptanz noch heute zu beginnen!