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	DER TAG, AN DEM ICH AUFHÖRTE ZU REAGIEREN (audiolibro)

	DER TAG, AN DEM ICH AUFHÖRTE ZU REAGIEREN (audiolibro)
	Aria Claudia
	Aria Claudia

	Prezzo: € 13,39 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 13,39 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Tedesco



	Editore:	Inner Growth Press
Codice EAN:	9798240087684
Anno pubblicazione:	2026
Durata (hh:mm:ss):	07:22:33

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	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Fühlst du dich von deinen Emotionen gekapert? Du weißt, dass du reagierst – aber im entscheidenden Moment fühlt es sich unmöglich an, aufzuhören. Du sagst Dinge, die du nicht sagen wolltest. Du ziehst dich zurück, obwohl du Nähe brauchst. Du funktionierst – aber innerlich bist du erschöpft. Du bist nicht kaputt. Dein Nervensystem tut nur das, wofür es gemacht ist: dich zu schützen. Das Problem ist, dass die Strategien, die dich früher sicher gehalten haben, dich heute festhalten. Dieses Buch zeigt dir, wie du diesen Zyklus wirklich durchbrichst. Du wirst lernen: – Warum du so reagierst – und was in deinem Gehirn und Nervensystem tatsächlich passiert – Wie du Aktivierung erkennst, bevor sie dich übernimmt – Warum Bewusstsein allein nicht ausreicht – Wie du Überdenken stoppst, innere Ruhe findest und echte Resilienz aufbaust Praktische Werkzeuge helfen dir dabei, Trigger zu verstehen, dein Nervensystem zu beruhigen, Grübeln zu beenden, gesunde Grenzen zu setzen, Burnout vorzubeugen und deine emotionale Intelligenz nachhaltig zu stärken. Dieses Buch ist für dich, wenn: ? Du viele Selbsthilfebücher gelesen hast, aber dich trotzdem festgefahren fühlst ? Du die Werkzeuge kennst, aber nicht konsequent anwenden kannst ? Du deine Trigger verstehst – und dennoch immer wieder reagierst Du brauchst keinen weiteren Kurs und keine weitere Theorie. Du brauchst einen ehrlichen, praktischen Weg – und die Bereitschaft, ihn zu gehen. Der Tag, an dem du aufhörst zu reagieren, ist kein einzelner Tag. Es ist jeder Tag, an dem du Präsenz über Panik wählst.

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DER TAG, AN DEM ICH AUFHÖRTE ZU REAGIEREN (audiolibro)

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NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso

b) Informazioni sul prezzo

c) Disponibilità

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