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	Wenn der Körper Alarm schlägt (audiolibro)

	Wenn der Körper Alarm schlägt (audiolibro)
	STEINER LUKAS
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	Prezzo: € 21,87 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 21,87 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Tedesco



	Editore:	Miriam Falkenstein
Codice EAN:	9798240049255
Anno pubblicazione:	2026
Durata (hh:mm:ss):	02:40:59

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	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Was, wenn dein Körper nicht gegen dich arbeitet – sondern verzweifelt versucht, dich zu schützen? Herzrasen, Atemnot, Schwindel, das Gefühl, gleich die Kontrolle zu verlieren: Panikattacken fühlen sich bedrohlich real an. Sie kommen scheinbar aus dem Nichts und hinterlassen ein Leben im Ausnahmezustand. Die Angst vor der nächsten Attacke wird zum ständigen Begleiter. Vertrauen in den eigenen Körper? Verloren. Wenn der Körper Alarm schlägt richtet sich an Menschen, die genug davon haben, ihre Symptome zu bekämpfen – und endlich verstehen wollen, was wirklich passiert. Dieses Buch erklärt Panikattacken nicht als Schwäche oder psychisches Versagen, sondern als fehlkalibrierte Schutzreaktion eines hochsensiblen Nervensystems. Verständlich, fundiert und ohne therapeutisches Fachchinesisch zeigt Miriam Falkenstein, warum klassische Ratschläge wie „Atme tief durch“ oder „Denk positiv“ oft wirkungslos bleiben – und was stattdessen hilft. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz, der Neurobiologie, Körperarbeit, kognitive Verhaltenstherapie, Exposition und Akzeptanz sinnvoll miteinander verbindet. Du lernst, wie Angst im Gehirn entsteht, warum Symptome so überzeugend wirken und wie sich der Teufelskreis aus Körperempfindung, Katastrophengedanken und Vermeidung Schritt für Schritt auflöst. Dieses Buch verspricht keine Wunderheilung. Aber es zeigt einen realistischen, machbaren Weg zurück zu innerer Stabilität, Vertrauen in den eigenen Körper und einem Leben, das nicht länger von Angst bestimmt wird.

Seguici su: Come contattarci: +39 02 91435530 Tutti i contatti

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Wenn der Körper Alarm schlägt (audiolibro)

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NOTE LEGALI

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c) Disponibilità

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