Dein Weg zu mehr Energie im Alltag (audiolibro)

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Schneller Susanne
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Prezzo:
€ 5,99
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999947303
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 01:32:18

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Fühlst du dich morgens oft gerädert und schleppst dich energielos durch den Tag? Du möchtest endlich wieder voller Elan sein, aber dir fehlt die Zeit für das Fitnessstudio oder komplizierte Diätpläne? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich. Es bietet dir einen ganzheitlichen Plan, der Fitness ohne Geräte, gesunden Schlaf und eine vitalstoffreiche Ernährung perfekt miteinander verbindet, um deine Energie im Alltag spürbar zu steigern. Erfahre, wie du dein Nervensystem beruhigen kannst und mit bewährten Strategien endlich wieder zuverlässig ein- und durchschläfst. Du erhältst wertvolle Besser schlafen Tipps und Methoden, um schnell wieder einzuschlafen, falls du nachts doch einmal wach liegst. Eine natürliche Einschlafhilfe ist oft wirkungsvoller als chemische Mittel. Doch Erholung ist nur ein Pfeiler deiner Gesundheit. Dieses Hörbuch zeigt dir auch, wie du deine Darmflora aufbauen kannst, indem du ganz normale Lebensmittel aus dem Supermarkt nutzt. So gelingt dir das Immunsystem stärken über die Ernährung fast nebenbei. Vergiss teures Equipment und komplizierte Trainingspläne. Du lernst effektive Routinen kennen, mit denen du deine körperliche Fitness steigern kannst – ganz bequem von zu Hause aus. Gleichzeitig erfährst du, wie eine Gewichtsreduzierung ohne Diät funktioniert und wie das Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt endlich Realität wird. Es geht nicht um Verzicht, sondern um kluge Entscheidungen für deinen Körper. Neben der körperlichen Ebene widmet sich dieser Ratgeber auch deiner Psyche. Durch einfache Stressmanagement Übungen und Tipps für mehr Selbstfürsorge im Alltag wirst du deine mentale Gesundheit stärken. Das Ziel dieses Hörbuchs ist klar: Deine Vitalität steigern und dir helfen, Gesundheit Schritt für Schritt zur festen Gewohnheit zu machen. Hol dir jetzt die Anleitung für mehr Wohlbefinden und starte noch heute in ein leichteres, fitteres Leben.