Weniger Handy, mehr Leben in 7 Tagen (audiolibro)

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Tetz Hans-Peter
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Prezzo:
€ 0,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999945859
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 00:43:28

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Weniger Handy, mehr Leben in 7 Tagen. Fühlst du dich oft gefangen im endlosen Scrollen? Raubt dir dein Bildschirm wertvolle Stunden am Tag? Wenn du deinen Handykonsum einschränken und wieder selbstbestimmt leben möchtest, ist dieses Digital Detox Hörbuch genau das Richtige für dich. Der ständige Stress durch das Smartphone ist ein modernes Phänomen. Doch du musst nicht komplett auf die Technik verzichten, um digitale Balance zu erreichen. In diesem Hörbuch erwartet dich ein praxisnaher Sieben-Tage-Plan, mit dem du deine Handynutzung kontrollieren und schädliche Gewohnheiten ändern kannst. Ohne radikalen Verzicht lernst du Schritt für Schritt, wie du weniger scrollen und Social Media reduzieren kannst, um stattdessen mehr Zeit gewinnen zu können. Die Methode ist einfach und sofort umsetzbar. Du beginnst mit einer ehrlichen Bestandsaufnahme und lernst, wie du Push Nachrichten deaktivieren und Apps clever aufräumen kannst. So kannst du gezielt Ablenkungen vermeiden und deine Konzentration steigern. Eine strukturierte Dopamin Detox Anleitung hilft dir dabei, automatische Reaktionen zu durchbrechen. Du wirst schnell merken, wie du deinen Fokus verbessern und deine Produktivität steigern kannst, wenn du unnötige Ablenkung stoppen kannst. Ein zentraler Bestandteil deines Weges aus der Smartphone Sucht ist die Schaffung klarer Grenzen. Du etablierst eine bewusste Morgenroutine und eine entspannende Abendroutine. Denn besser schlafen ohne Handy ist der Schlüssel, um am nächsten Tag erholt und voller Energie zu sein. Wenn du abends auf den Bildschirm verzichtest, wirst du endlich wieder besser schlafen und wahre innere Ruhe finden. Dieses Smartphone Sucht Hörbuch bietet dir konkrete Alternativen für emotionale Handymomente. Du lernst, wie du eine echte handyfreie Zeit in deinen Alltag integrierst und so deine Bildschirmzeit reduzieren kannst. Das Ziel dieser digitalen Entgiftung ist es nicht, die Technik zu verteufeln, sondern sie wieder als nützliches Werkzeug zu begreifen. Du erlangst die volle Smartphone Kontrolle zurück. Mache den ersten Schritt, um deine Handy Gewohnheiten ändern zu können. Entdecke, wie gut sich weniger Handy anfühlt und wie viel Energie du freisetzt, wenn du dich auf das Hier und Jetzt konzentrierst. Lass dich von diesem Hörbuch begleiten und erlebe selbst, wie du in nur einer Woche deinen Alltag nachhaltig ruhiger gestaltest. Hol dir jetzt deine Anleitung für das Projekt Weniger Handy mehr Leben und starte noch heute in eine entspannte Zukunft voller Fokus und Lebensfreude.