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	Du läufst nicht allein - 30 Minuten (audiolibro)

	Du läufst nicht allein - 30 Minuten (audiolibro)
	Wagner Jakob
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	Prezzo: € 1,00 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 1,00 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Tedesco



	Editore:	AudioEmpire
Collana:	Du läufst nicht allein
Codice EAN:	9783999945668
Anno pubblicazione:	2026
Durata (hh:mm:ss):	00:36:26

	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Schnür deine Laufschuhe, denn ab heute läufst du nicht mehr allein. Kennst du das Gefühl, wenn die Couch verlockender ist als die Laufstrecke? Es ist an der Zeit, den inneren Schweinehund überwinden zu lernen und eine völlig neue Motivation zum Laufen zu entdecken. Genau dafür wurde dieses Laufmotivation Hörbuch entwickelt. Es ist dein persönlicher Begleiter im Ohr, der dich durch einen perfekten 30-minütigen Lauf führt. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger als Hobbyläufer unterwegs bist, hier steht eines im Vordergrund: Laufen ohne Leistungsdruck. Du musst keine Bestzeiten jagen. Es geht um dich, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Durch eine ruhige, starke Stimme wirst du von der ersten Minute an emotional abgeholt und sicher durch alle kritischen Phasen deines Laufs begleitet, bis du stolz dein Ziel erreichst. Dieses Mentales Lauftraining Hörbuch bietet dir weit mehr als nur Begleitung. Du erhältst wertvolle Techniktipps und lernst, wie du richtig atmen beim Laufen kannst. Eine gute Atemtechnik hilft dir nicht nur dabei, länger durchzuhalten, sondern fördert auch den Stressabbau durch Joggen. Lass den Alltag hinter dir, finde deinen eigenen Rhythmus und spüre, wie sich mit jedem Schritt deine Gedanken klären. Zusätzlich baust du gezielt mentale Stärke für Läufer auf. Wenn die Beine schwer werden und der Kopf aufgeben will, liefert dir dieses Audio-Programm genau die richtigen Worte zur richtigen Zeit. Du wirst lernen, wie du mentale Barrieren durchbrichst und mit einem Lächeln auf den Lippen weiterläufst. Deine Vorteile mit diesem Erlebnis sind klar und direkt spürbar. Du hast immer einen motivierenden Laufpartner an deiner Seite, der dich sicher ans Ziel bringt. Du erlebst einen perfekt strukturierten Lauf über exakt 30 Minuten, der dir Rhythmus und Halt gibt. Du verbesserst deine Atemtechnik und läufst dadurch spürbar effizienter. Zudem befreist du deinen Kopf, nutzt das Laufen als echte Auszeit und baust eine innere Stärke auf, die dir auch im Alltag zugutekommt. Mach den ersten Schritt und starte dein Training. Setz deine Kopfhörer auf, drück auf Play und erlebe, wie befreiend und motivierend dein nächster Lauf sein wird. Du läufst nicht allein, wir laufen gemeinsam.

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Du läufst nicht allein - 30 Minuten (audiolibro)

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NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso

b) Informazioni sul prezzo

c) Disponibilità

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