Schlafstörungen natürlich behandeln! (audiolibro)

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Audiobooks RDM
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Prezzo:
€ 4,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999945484
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 01:26:51

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Schlaf ist keine Schwäche, sondern deine wichtigste Energiequelle. Wenn du trotz vollem Terminkalender am Tag oft erschöpft bist und nachts nicht zur Ruhe kommst, ist dieses Gesunder Schlaf Ratgeber Hörbuch genau das Richtige für dich. Es richtet sich speziell an leistungsorientierte Erwachsene, die ihre Schlafqualität nachhaltig verbessern wollen, ohne auf esoterische Ratschläge angewiesen zu sein. In diesem Hörbuch erfährst du alles über die Wissenschaft des Schlafs. Du lernst die REM Schlaf Bedeutung kennen und verstehst, welche essenziellen Prozesse während der Nacht in deinem Körper und Gehirn ablaufen. Wenn du Einschlafprobleme bei Stress bewältigen oder Durchschlafprobleme bei Dauerstress beheben möchtest, liefert dir dieser Ratgeber fundierte und direkt umsetzbare Lösungen. Du wirst entdecken, wie du dein Melatonin natürlich steigern und eine gesunde Schlafhygiene aufbauen kannst. Schlaf und Gesundheit hängen eng zusammen. Daher zeigen wir dir, wie du Schlafprobleme effektiv lösen und Schlafmangel effektiv ausgleichen kannst. Du erhältst praxiserprobte Schlafoptimierung Strategien, die sich nahtlos in deinen Alltag integrieren lassen. Erfahre, wie du Einschlafen ohne Stress erlebst und Müdigkeit am Tag besiegen kannst. Dieses Besser schlafen lernen Hörbuch beleuchtet zudem Schlaf als Leistungsfaktor. Karriere und gesunder Schlaf schliessen sich nicht aus. Im Gegenteil: Durch die richtigen Schlafroutinen für Vielbeschäftigte kannst du deine Produktivität durch Schlaf maximieren und eine enorme Leistungssteigerung durch Schlaf erreichen. Schlaf und mentale Gesundheit sind das Fundament für deinen Erfolg. Lerne jetzt, wie du Schlafstörungen natürlich behandeln kannst. Hol dir dieses Hörbuch und starte jeden Tag mit maximaler Energie, klarem Fokus und innerer Ausgeglichenheit. Erholsamer Schlaf für Erwachsene ist kein Luxus, sondern deine Basis für ein gesundes und erfolgreiches Leben.