Toxische Beziehungen endlich beenden (audiolibro)

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Wagner Dirk
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Prezzo:
€ 8,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999935119
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 02:39:47

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Fühlst du dich oft innerlich leer und erschöpft, obwohl du nach außen hin perfekt funktionierst? Vielleicht bist du beruflich erfolgreich, doch in der Liebe gerätst du immer wieder an Partner, die dir nicht guttun. Wenn dir Themen wie emotionale Erpressung oder unerklärliche Schuldgefühle bekannt vorkommen, ist dieses Hörbuch dein Wegweiser in die Freiheit. Viele hochfunktionale Erwachsene tragen unsichtbare Wunden aus der Kindheit mit sich. Wenn narzisstische Eltern – sei es eine narzisstische Mutter oder ein narzisstischer Vater – deine Erziehung geprägt haben, wurde Leistung oft zur Überlebensstrategie. Du hast gelernt, Bedürfnisse anderer über deine eigenen zu stellen. Dieses Muster sitzt tief in deinem Körper und sorgt dafür, dass dein autonomes Nervensystem dauerhaft im Alarmzustand ist. Dieses Hörbuch bietet dir weit mehr als nur tröstende Worte. Es ist eine psychologisch fundierte Anleitung, um das komplexe Zusammenspiel von Bindungstrauma und Körperreaktion zu verstehen. Du lernst, wie du dein Nervensystem regulieren und den Vagusnerv gezielt beruhigen kannst, um aus dem ständigen Kampf-oder-Flucht-Modus auszusteigen. In diesem Hörbuch erfährst du konkret, wie du Gaslighting erkennen und dich gegen psychische Gewalt wehren kannst. Du wirst verstehen, warum eine hochfunktionale Depression oft eng mit unverarbeitetem Kindheitstrauma verknüpft ist. Der Ratgeber hilft dir dabei, toxische Scham von echter Schuld zu unterscheiden und dein inneres Kind nachhaltig zu heilen. Durch Techniken der somatischen Regulation lernst du, Bindungsangst zu überwinden und dich gesund abzugrenzen, ohne dass ein totaler Kontaktabbruch zwingend nötig ist. Es ist an der Zeit, die unbewusste Reproduktion alter Leidensmuster zu stoppen. Statt dich weiter anzupassen, lernst du hier, Resilienz zu trainieren und echte Selbstliebe zu integrieren. Verstehe die Dynamiken von vulnerablem Narzissmus und emotionalem Missbrauch, um endlich bewusste und sichere Beziehungen zu gestalten. Befreie dich aus der Falle der Vergangenheit. Hol dir jetzt deine Autonomie zurück und beginne die Reise zu einem geheilten Nervensystem und erfüllten Partnerschaften.